Vitamine für Nägel: Wachstum, Stärkung. preiswert und effektiv. Bewertungen, Preise in der Apotheke

Absolut jeder Vertreter des schwächeren Geschlechts möchte Besitzer einer schönen Maniküre mit gesunden Nägeln sein. Angesichts der realen ökologischen Situation und der kontinuierlichen Bewegung des Lebens wird dieses Ziel jedoch nicht so einfach.

Überlastung, Lebensmittel für unterwegs, die viele Chemikalien enthalten, sind die Ursache für die Schwächung der Nagelplatte und ihre Zerbrechlichkeit. In diesem Artikel wird beschrieben, wie Sie die Schönheit der Nagelplatte erreichen und welche Vitamine für Nägel kostengünstig und effektiv sind.

Anzeichen eines Vitaminmangels

Der Vitaminmangel des Körpers beginnt mit den Nägeln. Die Symptome eines Mangels an Vitaminen für Nägel werden wie folgt angesehen:

• Die Nagelplatte sieht leblos aus und der Nagel wächst lange nach.
• Zerbrechlichkeit und Delaminierung;
• Gelbfärbung;
• das Auftreten von tiefen Graten;
• Ausdünnen des Nagels;
• der weiße Mond an der Nagelbasis ist größer geworden;
• die Bildung von Flecken oder Streifen von weißer Farbe;
• anhaltende Pilzkrankheiten der Nagelplatte.

Gesunde Nägel sehen gut aus, haben ein schnelles Wachstum, einen gleichmäßigen Farbton, eine glatte Oberfläche und die Haut um den Nagel ist blassrosa ohne Grate.

Welche Vitamine fehlen aufgrund ihrer Mängel

Jede Nagelunvollkommenheit hat ihre eigenen Gründe für den Vitaminmangel. Einige von ihnen werden unten vorgestellt:

1. Falls sich eine zu starke Zerbrechlichkeit der Nagelplatte bemerkbar macht, deutet dies nur auf eines hin: Es ist nicht genug Keratin vorhanden.
2. Spaltung und häufiger Nagelbruch können durch einen Mangel an Vitamin C und D sowie Biotin verursacht werden.
3. Geschwächte Nägel werden mit einem Mangel an Vitamin B, Zink, Silizium, Kupfer, Jod, Eisen.
4. Eine Zunahme des weißen Mondes in der Nähe der Nagelbasis weist auf einen Mangel an Folsäure, Zink oder Eisen hin.
5. Es gibt absolut nicht genug Eisen in der Bildung von weißen Flecken oder Streifen.
6. Für den Fall, dass der Nagelpilz ein regelmäßiger Gast geworden ist, gibt dies Anlass zur Sorge, da die Schutzfunktionen des Körpers durch den Verlauf starker Antibiotika vollständig gelockert werden. Hier helfen Antimykotika, Vitamin B und Acidophilus.

Weiter werden wir überlegen preiswerte und wirksame Vitamin- und Mineralstoffkomplexe für Nägel, die in jeder Apotheke in Ihrer Stadt gekauft werden können.

Komplivit

Dieser Komplex besteht aus einer Reihe von Vitaminen, die entsprechend den körperlichen Bedürfnissen des Körpers an heilenden Substanzen ausgewogen sind. Dieses Medikament wird in 3 Arten hergestellt:

• herkömmliche beschichtete Tabletten;
• Gummibärchen;
• Suspension.

Die erste Form der Freilassung kann von allen Kategorien von Bürgern verwendet werden. Kausüßigkeiten werden hauptsächlich für Kinder im Vorschulalter hergestellt. Es wird empfohlen, die Tabletten einmal täglich einzunehmen. Allen Patienten wird ein Standardvitaminkomplex verschrieben. Um die Schönheit zu unterstützen, produzieren sie Vitamine für Nägel, Haare und Haut - Complivit Radiance.

Es gibt auch andere Vitamine der gleichen Gruppe: für Frauen ab 45 Jahren, Ophthalmo zur Unterstützung des Sehvermögens, Antistress, Diabetes, Multivitamine + Jod, Aktiv, Trimester.

Diese Vitamin- und Mineralkomplexe vorbeugend wirken und versorgen den Körper mit voller Kapazität. Der Arzt kann die Dosis erhöhen, in diesem Fall wird jedoch empfohlen, den Zustand des Patienten zu überwachen.

Complivit ist mit Komponenten gefüllt, die für Stoffwechselprozesse im Körper verantwortlich sind. Diese Vitamine werden produziert, um einen Menschen mit biologisch aktiven und mineralischen Bestandteilen auszustatten..

Chemische Zusammensetzung

1. Retinol (Vitamin A) ist an der Bildung von Farben beteiligt, die für die Funktion des Sehens notwendig sind. Es wird in der Dämmerung und auch für die Farbwahrnehmung benötigt. Vitamin A sorgt für die Unversehrtheit der Epithelzellen und steuert das Wachstum des Knochengewebes.
2. Thiamin (Vitamin B1) ist am Stoffwechsel von Kohlenhydraten beteiligt. Er ist verantwortlich für den Zustand des Nervensystems.
   Riboflavin (Vitamin B2) beschleunigt die Atmung der Zellen und sorgt für die Effizienz der Sehfunktion.
3. Pyridoxin (Vitamin B6) reguliert den Prozess des Proteinstoffwechsels und ist an der Bildung von Neurotransmittern beteiligt.
4. Cyanocobalamin (Vitamin B12) wird benötigt, um Nukleotide zu kombinieren. Wichtig für das Wachstum, spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Blut, hilft bei der Bildung von Gewebezellen.
5. Nikotinamid (Vitamin B3) wird für die Zellatmung und den Kohlenhydratstoffwechsel benötigt.
6. Ascorbinsäure (Vitamin C) verbessert die Immunität, fördert die Kollagenwiedervereinigung und die Leistung von Knorpel, Knochen und Zähnen. Dieses Vitamin nimmt den Hauptplatz bei der Bildung von Hämoglobin ein und bildet rote Blutkörperchen.
7. Rutin (Vitamin P) ist für Redoxprozesse verantwortlich. Bietet eine gleichmäßige Verteilung von Ascorbinsäure im ganzen Körper.
8. Folsäure (Vitamin B9) trägt zur Bildung von Aminosäuren, Nukleinsäuren und Nukleotiden bei.
9. Tocopherol (Vitamin E) verlangsamt den Alterungsprozess und bildet die Leistung des Genitalbereichs bei Männern und Frauen. Stabilisiert rote Blutkörperchen.
10. Liponsäure (Vitamin N) ist am Stoffwechselprozess von Cholesterin beteiligt, reguliert die Leber.

Nachgiebiges Sein ein kostengünstiger und wirksamer Vitaminkomplex, gesättigt mit Mineralien, die für das Funktionieren des gesamten Organismus notwendig sind:

1. Eisen fördert die Sauerstoffverteilung;
2. Kupfer ist für die Elastizität der Blutgefäße verantwortlich und verhindert auch, dass der Körper ohne Sauerstoff bleibt.
3. Calcium stärkt die Knochen und ist für die Blutgerinnung verantwortlich.
4. Kobalt und Mangan steuern die Stoffwechselprozesse im Körper.
5. Zink stimuliert die Immunität;
6. Magnesium stabilisiert den Druck in den Arterien;
7. Phosphor ist für die Festigkeit von Knochen und Zähnen verantwortlich.

Alle oben genannten Komponenten müssen ständig in den Körper gelangen. Immerhin ist dieser Komplex kostengünstig und erschwinglich.

Menschen, die regelmäßig Überlastung und Stresssituationen ausgesetzt sind und sich ständig geistig oder körperlich bewegen, müssen diese Vitamine einfach einnehmen.

Zu Präventionszwecken wird diesem Komplex jeweils eine Tablette von 12 Stunden verschrieben. Es wird auch nicht empfohlen, die Dosis ohne Rücksprache mit einem Arzt zu erhöhen. Der Spezialist kann die Dosierung des Arzneimittels erhöhen, wenn Es gibt Vitaminmangel.

Die Behandlungsdauer beträgt einen Monat. Bei Bedarf kann der Arzt die Behandlungszeit verlängern.

Damit dieser Vitaminkomplex gut aufgenommen werden kann, müssen Sie gut essen. In der täglichen Ernährung müssen Sie die Anzahl der Proteine, Fette und Kohlenhydrate ausgleichen. Die strikte Einhaltung der Anweisungen ist erforderlich.

Bei Patienten mit folgender Diagnose wird eine Komplizenschaft verschrieben:

• Mangel an Vitaminen, die Teil dieses Arzneimittels sind;
• Pathologien, die mit Unterbrechungen der Sättigung von Fetten und Hämoglobin im Blut, der Bildung von Anzeichen der Krankheit verbunden sind;
• Rechtshilfe bei längerer körperlicher Belastung;
• Rehabilitation nach gefährlichen Krankheiten.

Wenn es Anzeichen einer Überdosierung gibt, muss der Vitaminverlauf sofort abgebrochen werden.
Vitamine können in folgenden Fällen nicht verwendet werden:

• Kinder unter zwölf Jahren;
• Menschen mit einer hohen Empfindlichkeitsschwelle für die Bestandteile dieses Arzneimittels;
• Schwangerschaft.

Vitamine für Nägel (preiswert und effektiv) sind zweifellos Complivit Shine. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Hauptdiät, eine Vitaminquelle für Nägel, Haare und Haut, die ihren Zustand verbessert.

Dieses Medikament muss an einem trockenen, dunklen Ort aufbewahrt werden, der außerhalb der Reichweite von Kindern liegt und damit die Temperatur 25 Grad Celsius nicht überschreitet. Die Lagerzeit beträgt zwei Jahre. Es wird nicht empfohlen, nach dem angegebenen Zeitraum zu verwenden.

Der Preis für diesen Vitaminkomplex variiert zwischen 460 und 480 Rubel.

Duovit

Das Medikament ist bei der weiblichen Hälfte der Bevölkerung sehr beliebt. Produktion - das Land Slowenien, das Unternehmen - Krka. Dieser Komplex besteht aus Vitaminen und Mineralstoffen, die die Zellen vor Oxidation und frühem Altern schützen, das Risiko von Anämie und Knochenerkrankungen verringern, zur Schönheit von Nägeln, Haaren und Haut beitragen und gleichzeitig ein wirksames und kostengünstiges Mittel darstellen.

Der Preis für dieses Produkt beträgt 370-412 Rubel für 30 Tabletten in einer Packung und dementsprechend 530-542 Rubel für 60 Stück.

Es gibt 7 Arten von Duovit:

1. Duovit Memo - zur Verbesserung der Leistung des Gehirns;
2. Duovit Energy ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung bei konstantem Stress und hoher körperlicher Anstrengung.
3. Duovit Vision - hilft dem Patienten, die Qualität der Sehfunktion zu verbessern;
4. Duovit Osteo - enthält eine große Menge Kalzium und verbessert so die Knochengesundheit.
5. Duovit Sharm - hilft, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern;
6. Duovit für Frauen ist ein Vitamin- und Mineralkomplex mit 12 Vitaminen und 5 Mineralien, die darauf abzielen, den Zustand des weiblichen Körpers zu verbessern.
7. Duovit für Männer ist ein Vitamin- und Mineralkomplex mit 12 Vitaminen und 6 Mineralien, der den männlichen Körper in ausgezeichnetem Zustand hält.

Das Medikament enthält blaue und rote Tabletten. Blaue Dragees sind 7 Mineralien: Molybdän, Eisen, Magnesium, Mangan, Phosphor, Zink und Kupfer. Rote Dragees sind 10 Vitamine: Ascorbinsäure, Dexpanthenol, Alpha-Tocopherolacetsat, Retinol, Thiamin, Cyanocobalamin, Folsäure, Pyridoxin, Colicalciferol, Riboflavin.

Dragee von roter und blauer Farbe wird empfohlen, wenn Symptome wie:

• Avitaminose;
• Diäten mit kalorienarmen Lebensmitteln;
• eintöniges Essen, kombiniert mit Snacks auf der Flucht;
• Zerbrechlichkeit, Delaminierung der Nagelplatte, Haarprobleme;
• Durchfall, Gastritis, Kolitis;
• Schwächegefühl, Verschlechterung des Allgemeinzustands bei ständigen Stresssituationen, Schlafstörungen;
• Mangel an Vitaminen während der Schwangerschaft (stillenden Müttern oder werdenden Müttern wird dringend empfohlen, vor der Anwendung dieses Arzneimittels einen Frauenarzt aufzusuchen).

Dieser Vitamin- und Mineralkomplex kann vorbeugend eingesetzt werden. Wenn sich der Zustand von Nägeln, Haaren oder Haut verschlechtert, ist eine Konsultation eines Spezialisten erforderlich.

Die richtige Auswahl der erforderlichen Komponenten ist eine Erklärung für das fast vollständige Fehlen negativer Bewertungen der Vitamine dieses Komplexes. Allergiebildung war selten.

Die negativen Auswirkungen können vollständig beseitigt werden, indem Blutuntersuchungen an einen Arzt übergeben werden.
Tipps zur Einnahme dieses Mittels:

• Sie müssen Ihre Vitamin C-Aufnahme reduzieren;
• Duovit muss 3 Stunden vor oder nach der Einnahme von Antibiotika eingenommen werden.
• Zwischen der Einnahme von Antiziden und Multivitaminen muss eine Pause von 3 Stunden eingelegt werden.
• Es ist nicht erlaubt, Medikamente einzunehmen, die die Blutverdünnung zusammen mit einem Vitaminkomplex fördern.
• Die Verwendung von Duovit mit Antibiotika der Tetracyclin-Gruppe ist verboten.
• Kombinieren Sie Levodopa (ein Mittel, das Anzeichen der Parkinson-Krankheit reduziert) nicht mit Duovit, da es eine große Menge Pyridoxin enthält.

Das Arzneimittel muss an einem dunklen und trockenen Ort gelagert werden, dessen Temperatur um mindestens 25 Grad Celsius sinkt.

Viele Frauen entschieden sich für dieses spezielle Medikament, da diese Vitamine für Nägel kostengünstig und wirksam sind, das Erscheinungsbild des Nagels verbessern, ihn stärken und die Immunität des Körpers insgesamt stärken.

Alphabet Kosmetik

Der Komplex "Alphabet Cosmetic" enthält Vitamine und Mineralien sowie Pflanzenextrakte, deren Wirksamkeit von Experten auf diesem Gebiet nachgewiesen und als Volksheilmittel verwendet wurde. Dieses Produkt enthält Kalzium, das für gesunde Nägel unerlässlich ist.

Der Komplex besteht aus drei Tabletten in verschiedenen Farben, die mit einer gewissen Pause eingenommen werden müssen, damit die Komponenten besser aufgenommen werden können und nicht in Konflikt miteinander stehen.

1. Die grüne Tablette besteht aus Kalzium und Vitamin D3 sowie Biotin, Vitamin B5, B12, K1, D3 und Folsäure. Die Wirkung der aufgeführten Komponenten wird durch Mineralien ergänzt: Silizium und Chrom.
2. Die gelbe Tablette enthält Vitamin E, B6, C, PP und Beta-Carotin. Ergänzende Mineralien sind Zink, Jod, Magnesium, Selen und Mangan. Die gelbe Pille ist mit Antioxidantien wie Quercetin, Coenzym Q10, Polyphenol und Curcumin beladen.
3. Die Orangentablette enthält die Vitamine B1, C, A, para-Aminobenzoesäure, Folsäure und Polyfructosane. Mineralien, die diese Zusammensetzung ergänzen: Kupfer und Eisen.

Diese Pillen müssen in beliebiger Reihenfolge eingenommen werden, aber die Hauptsache ist, dass die Pause zwischen ihren Dosen mindestens drei bis vier Stunden betragen sollte.

Die Dauer des Verlaufs dieses Vitamin- und Mineralkomplexes ist unterschiedlich. Jemand muss dieses Mittel das ganze Jahr über einnehmen, jemand braucht einen Monat. Diese Zeit wird von einem Spezialisten unter Berücksichtigung der Merkmale jedes Patienten festgelegt. Die Anweisungen empfehlen eine Prophylaxe nach drei Monaten.

Die Wirkung dieses Komplexes wirkt sich günstig auf den Zustand der Nägel aus, die Zerbrechlichkeit nimmt ab, der Glanz erscheint und die Beschichtung wird gleichmäßig. Diese Nagelvitamine sind kostengünstig und effektiv. Ihre Preisspanne ist eine der günstigsten Optionen. Es reicht von 390 bis 560 Rubel.

Natürliche Vitamine für Nägel

Egal wie effektiv verschiedene Medikamente sind, die besten Vitamine sind diejenigen, mit denen der Körper während der Ernährung gesättigt ist. Weil natürliche Vitamine die beste Absorptionsrate haben.

Jedes Lebensmittel in der Diät ist mit Vitaminen verpackt. Ihr rationales Gleichgewicht ist wichtig. Das Essen einer Vielzahl von Gemüse, Obst und Fleisch wird den Körper mit essentiellen Mineralien und Spurenelementen bereichern.

Es ist erforderlich, Lebensmittel so wenig wie möglich thermisch zu verarbeiten, damit mehr Vorteile erhalten bleiben.